EMS steht für Elektrische Muskelstimulation und kommt aus der Physiotherapie. Dabei wird die Muskulatur durch elektrische Impulse, die durch eine Weste und Straps an Beine, Arme und Po weitergeleitet werden, stimuliert. Je nach Wunsch können alle, oder auch nur spezielle Muskelgruppen sehr effektiv und zugleich schonend trainiert werden. Medizinische EMS wirkt auch sehr gezielt auf die tieferliegende Muskulatur. Eine Trainingseinheit dauert nicht länger als 15 Minuten und wird maximal zu zweit durchgeführt.

Darum ist medizinische EMS so effektiv:

• Simultane Aktivierung von Agonisten und Antagonisten
• Ansprache von 16 Muskelgruppen möglich, darunter bis zu 9 der großen Muskelgruppen
• Stimulation bis in die tiefe, abdominale Muskeln
• Möglichkeit, passive Muskelstrukturen der Wirbelsäule bis in tiefliegende Schichten mit trainingswirksamen Reizen zu erreichen und gelenkschonend zu stärken
• Im Gegensatz zu willkürlichen Muskelkontraktion erfolgt eine unmittelbare Rekrutierung der der Typ-2-Muskelfasern

Die Begeisterung für Medical EMS-Training kommt nicht von ungefähr: Trotz des geringen zeitlichen Aufwandes von nur ein bis zwei Trainingseinheiten pro Woche sind die Erfolge schon nach kurzer Zeit deutlich sicht- und spürbar!- 

Ein faires Preis- Leistungsverhältnis ist mir für meine Kunden wichtig. Damit diese auch wissen, was sie von einem EMS-Training erwarten dürfen, ist ein erstes Probetraining kostenlos!

In diesen Packages sind Wäscheservice und Inbody-Messungen inkludiert.

3 Monate ............................. € 35,90.-pro Training
(1Mal/Woche *12 Einheiten)
6 Monate ............................. € 30,90.-pro Training
(1Mal/Woche *24 Einheiten)
12 Monate ............................ € 26,90.-pro Training
(1Mal/Woche *48 Einheiten)
18 Monate ............................ € 22,90.-pro Training
(1Mal/Woche *72 Einheiten)

Wäscheset ............................. € 55.-
Wäscheservice .....................€  12.-
Inbody-Messung .................€ 38.-
Einzelstundenzuschlag .... € 25.-